¡SE LIBRE DE LA ANSIEDAD!

¡SE LIBRE DE LA ANSIEDAD!
Texto clave: Filipenses 4:6-9


"Por nada estéis angustiados, sino sean conocidas vuestras peticiones delante de Dios en toda oración y ruego, con acción de gracias. Y la paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento, guardará vuestros corazones y vuestros pensamientos en Cristo Jesús.
Por lo demás, hermanos, todo lo que es verdadero, todo lo honesto, todo lo justo, todo lo puro, todo lo amable, todo lo que es de buen nombre; si hay virtud alguna, si algo digno de alabanza, en esto pensad. Lo que aprendisteis, recibisteis, oísteis y visteis en mí, esto haced; y el Dios de paz estará con vosotros".


Introducción

¿Qué persona puede estar más ansiosa que una que se encuentre en la cárcel? Estar en esa situación y saber que su amada iglesia tenía problemas, traería más ansiedad al corazón de Pablo. También, el estar pendiente de una posible muerte próxima. A pesar de todo, Pablo le pide a los hermanos que se regocijen. Pablo descubrió el secreto de no estar ansioso, y lo quiere compartir con los hermanos de la iglesia.

¿Cuál es la naturaleza de la ansiedad?
¿Qué es la ansiedad?
1. Ansiedad es aquella inclinación interna que «tira para todo lado», por ejemplo nuestra esperanza se inclina hacia un lado, la confianza en Dios; nuestras ansiedades y miedos tiran en la dirección opuesta.
2. La «preocupación» o la ansiedad está muy ligada en su origen a la estrangulación. Indica que la preocupación (ansiedad) va estrangulando poco a poco. Produce efectos secundarios físicos bien definidos: dolores de cabeza, dolores de cuello, úlceras, dolores de espalda. Estos males afectan nuestro pensamiento, nuestra digestión e incluso nuestra coordinación. El deterioro es paulatino.

Perspectiva espiritual de la ansiedad
1. La ansiedad es un pensamiento o una sensación incorrecta que se relaciona con circunstancias, personas y cosas. Se puede considerar como el ladrón más sofisticado del gozo.
2. ¿Cómo sacarla de nosotros? La ansiedad no es una cuestión de palabras, es de decisiones. Tenemos que hacer un esfuerzo radical para parar el robo que nos está haciendo.
a. Es una «actitud interna»
b. Evitar la ansiedad es más que buenas intenciones. Y Pablo nos da el antídoto...

¿Cómo ser libre de la ansiedad? (Fil. 4.7)
El antídoto principal son los ruegos:
1. Rogar es la actitud correcta frente a la ansiedad: es llevar delante de Dios nuestras oraciones, la idea fundamental es no preocuparse por cualquier cosa, sino orar por ella (ruego), no solo roguemos por las cosas grandes, también por las pequeñas.
2. Es rogar con suplica. La suplica se refiere a pedir al Señor por medio de la adoración y dedicación. Es pasar un tiempo de oración y dedicación a solas con Dios.
3. Es acercarse con suplicas.
a. Suplica, es acercarse a El sabiendo que es nuestro Dios; e implica compartir con libertad nuestras necesidades.
b Indicarle cuáles son nuestras peticiones. (Véase también Mt 6.7-8; Mt. 7.7-11; 5.7)
4. Es acercarse a Dios con acciones de gracias.
a. Se realizan en el mismo momento cuando se hacen los ruegos y peticiones.
b. El ser agradecido implica recordar lo que el Señor está haciendo a favor nuestro. Nos ayuda a mantener nuestros problemas en la perspectiva divina sabiendo que el Señor nos va a socorrer.

El ruego produce fortaleza mental y emocional. (Fil. 4.7)
1. No significa que el Señor nos quita los problemas para siempre. El promete paz que sobrepasa todo entendimiento.
2. Es una paz que el mundo no proporciona, pero que el Señor da. (Véase Jn 14:27; 16:33)
3. Es una paz que protege al corazón, el cual, en ocasiones actúa incorrectamente. Protege la mente por inclinarse a la maldad.
4. Esto no significa la ausencia de problemas externos.
a. Significa tener confianza completa.
b. La confianza completa implica que ninguna circunstancia, persona o cosa, nos puede robar nuestro gozo.

La paz mental y la paz de Dios. (Fil. 4.8)
Según Pablo, la paz mental y la paz con Dios, dependen de la manera en cómo se medita, y la manera cómo se descansa en el Señor. La «meditación» aquí mencionada, no es aquella que practican las religiones orientales o la Nueva Era. Pablo está diciendo es que los cristianos ordenen, limpien, alimenten sus pensamientos (Véase Gn. 24.63; Jos. 1.8; Sal. 1.1; Sal. 119.99; I Ti, 4.15).

¿Qué significa la meditación para el cristiano? ¿Cómo debemos meditar?
La meditación debe ser en la Palabra de Dios
1. La meditación bíblica no es...
Como aquella que practican la Nueva Era y las religiones o filosofías orientales. Que es vaciar la mente para descubrir la verdad dentro de uno mismo, o como practican algunos cristianos de meditar para recibir cierta revelación de Dios. Este tipo de meditación es subjetiva, depende de la experiencia.
2. La meditación bíblica es...
a. Objetiva, es percibir o contemplar la realidad revelada. Donde el Señor desea que se medite en: En El (Sal. 63.6); en sus obras (Sal. 77.12); en su Palabra revelada (Sal. 119.15, 23, 48, 97-99, 148).
b. Es lo que Pablo llama estas cosas: lo verdadero, noble, justo, etc.; cualquier cosa que tenga virtud.
c. Depende del propósito, que es darle alimento a la persona para que medite en el Señor y en hacer su voluntad; y alimentar a la persona para que tenga gozo y poder espiritual como comida, y pueda nutrirse adecuadamente (Véase Sal. 1:1-3).

¿Porqué los cristianos deben meditar?
1. Porque la meditación es fuente de gozo y paz. (Véase Sal. 1.1-2; Is. 40.28-31) Debemos motivarnos más a menudo a meditar. Es importante porque nos transforma, nos renueva (Ro. 12.2), especialmente, cuando fijamos nuestra mente en el Señor (Col. 3.1-2).
2. Muchos cristianos meditan en cosas incorrectas: en las cosas de la carne (Ro. 8.5-8). Cuando se medita en lo incorrecto, nuestros patrones internos tienden a desviarse hacia ello.
3.  Tenemos que meditar en las cosas del Espíritu, y la principal fuente de las cosas del Espíritu es la Palabra de Dios, que nos permite acceder a la mente de Cristo (Sal. 1:1-2; 1Cor. 2:6-16; Col. 3:16-17; Ro. 12:1-2).

Cómo meditar correctamente.
1. La mente se afecta por ver ocasionalmente. Por eso se tiene que ser selectivo con lo que se mira y se lee.
2. Llene su mente de pensamientos positivos y espirituales, que le renueven y le transformen.
3. No debe restringirse a la Biblia. Existen otros materiales cristianos que edifican, tales como libros, vídeos, canciones, etc.

Preste atención a la meditación en los Salmos:
a. Que la prioridad sea la lectura de la Palabra. (Sal. 1.2)
b. Se tiene que leer diariamente. (Sal. 119.15)
c. Se debe leer con una actitud de ruego, adoración y acción de gracias. (Sal. 119.18; Col. 3:16-17)

La condición para obtener paz. (Fil. 4.9)
La clave para la obtención de paz es: Hacer las cosas que se nos han encomendado.
Pablo conoce el papel de Dios en la obtención de paz. (Véanse Ro 16.20; 2 Co 13.11; 1 Ts 5.23)
¿Cuáles son esas cosas?
1. Lo que han aprendido de Pablo: el estar pendiente de los hermanos de Filipos. Al estar dispuesto a morir por ellos.
2. Lo que han recibido de Pablo: La Palabra de Dios.
3. Lo que han oído de Pablo: Que él no es perfecto.
4. Lo que han visto de Pablo: Su modelo, y por tanto, deben imitarlo. También han visto su perseverancia.

¡Así que, gócese en medio de la preocupación!
Usted se regocija en la tribulación, porque usted sabe que la vida en la tierra es pasajera.

Rechace el temor que le lleva a la ansiedad
El pastor Charles Stanley citando Isaías 41:10-14, nos dice sobre la ansiedad que, "El temor es una emoción poderosa. Se presenta sin aviso, tiende a dominar a nuestros pensamientos y no se marcha rápidamente. Pero, como cristianos, tenemos un arma mucho más poderosa para impedir que la ansiedad nos venza: la Palabra de Dios.

Cuando la ansiedad le ataque, hay unas verdades claves que pueden ayudarnos a mantenernos firmes. En primer lugar, recuerde que Dios está por encima de toda circunstancia y persona (1 Crónicas 29:11). Cuando el Señor decide actuar, ningún dirigente, ejército o nación puede enfrentarse a Él. Es posible que no entendamos el por qué suceden ciertas cosas, pero podemos tener la seguridad que nuestro Señor sigue teniendo el control.

Luego, no olvide su promesa de hacer que todas las cosas ayuden a bien a los que le amamos (Romanos 8:28). Así como el Padre manejó los acontecimientos de la vida, muerte y resurrección de Jesús para lograr nuestra salvación, Él también hace que las circunstancias obren para nuestro bien y para su gloria. Los discípulos no comprendieron lo que Jesús les decía acerca del futuro, ni pudieron ver al comienzo cómo era que su muerte iba a ser para bien. Pero, al final, entendieron que Dios había llevado a cabo su plan de redención a través de la crucifixión y la resurrección.

Podemos estar en medio de dificultades y preguntarnos dónde está el bien. Pero no pierda la esperanza. Dios es soberano y fiel a cada una de Sus promesas (2 Corintios 1:20).

Los versículos que proclaman la soberanía de Dios pueden ayudarnos a vencer el temor (Salmos 22:27, 28). Estudiar las vidas de santos como Abraham, José y el apóstol Pablo nos recordará que Dios es poderoso y que puede utilizar las dificultades para traer provecho".


Conclusión
1. Dios nos otorga la paz necesaria para sobrellevar la ansiedad. Es el resultado de rogar y suplicar, y ser agradecido al Señor.
2. Salir adelante en medio de situaciones difíciles es posible por medio de Jesucristo.
3. Para obtener paz se debe estar en constante comunión con el Señor. Una persona obtiene paz cuando está al servicio del Señor.
4. Obtenemos paz cuando nuestra meditación se centra en el Señor.
5. ¿Estamos convencidos de que tenemos la paz del Señor?


FUENTES CITADAS O CONSULTADAS:

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1 comentarios:

Noemi dijo...

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